不知不觉已经5月份了，天气非常炎热，对于很多人来说，天气变热一点食欲都没有，在夏季的时候，我们一定要给身体补充水分，这样才能滋养皮肤，润燥生津，这次，小馋猫为大家分享一道汤，它就是枸杞叶猪肝汤，对身体好有滋补的作用，而且，这两道食材在生活中很常见，喜欢的话一起来看看。5月，孩子别错过这汤，营养极高，视力清晰了，双眼越来越明亮。

枸杞叶虽然不常见，但是营养很丰富，枸杞叶野生食材，在生活中，很多人不知道枸杞叶的作用，枸杞叶和枸杞一样，有养生保健的作用，枸杞叶在生活中虽然不常见，如果遇到的话，一定要多吃一些，用枸杞叶和猪肝一起煮汤，特别好喝，而且，润肺生津，尤其夏季的时候多喝一点，对身体有特别的好处，这道汤对眼睛也特别好，预防近视，大家一定多喝这道汤。

枸杞叶猪肝汤的做法很简单，我们做这道汤的时候，先把需要的原材料准备好：枸杞叶，猪肝，盐，五香粉，生姜，食用油

枸杞叶猪肝汤的详细做法：

1，首先，我们把买回来的枸杞叶处理一下，把枸杞叶放在清水内，多冲洗干净，沥水后，放在一边备用。

2，把猪肝放在清水里，多冲洗几遍，切成片状，放在碗中即可。

3，紧接着，热锅内倒上适量的食用油，先把猪肝放入锅中，快速的翻炒，再把姜丝倒入锅中，放上适量的清水，大火煮开

4，然后，再把枸杞叶倒入锅中，放上适量的调味料，等到烧开就可以关火了。

这道枸杞叶猪肝汤的做法是不是很常见，我们在生活中遇到的话，一定要多吃枸杞叶，常吃对人体有着极大的作用，能够帮助身体变得健康，还能滋补肠胃，枸杞叶中含有丰富的营养物质，能够提高自身的免疫力，还能强壮身体，加上猪肝一起煮汤，营养全面。

另外，枸杞叶猪肝汤的成本很低，家家户户喝得起，枸杞叶和猪肝汤都有明目护肝的作用，多喝一些对视力也特别好，能够缓解眼睛的干涩和疲劳，还有护肝的作用，肝脏越来越健康。大家遇到的话千万不要错过。